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食用油能不能反復(fù)使用? [2016-08-03]
食用油能不能反復(fù)使用? 是真的嗎?食用油反復(fù)使用3次,致癌物升高約10倍 日常生活中,食用油反復(fù)使用很常見。節(jié)日間,油炸食品做的多,為了省油,很多人選擇反復(fù)使用食用油,除此 ...
好油錯吃照樣不健康 [2016-08-03]
好油錯吃照樣不健康 首先,食用油所謂的好與不好,主要是因為其所含脂肪酸的構(gòu)成不同。但即使是橄欖油,它本質(zhì)上仍舊是一種油脂,脂肪含量高達99%,只不過是其單不飽和脂肪酸的 ...
植物油導(dǎo)致心臟病?謠言誕生的背后 [2016-08-03]
植物油導(dǎo)致心臟病?謠言誕生的背后 之前一篇《紐約時報:動物油背黑鍋多年,植物油才是心臟病元兇!》的文章在很多人的朋友圈出現(xiàn)。不少讀者問我們植物油真的這么可怕么,是不是 ...
別告訴我,你會吃油! [2016-07-30]
別告訴我,你會吃油! 你會吃油嗎? 有人擲地有聲的回答:duang,這有什么不會的?! 而實際上,細數(shù)起吃油的學(xué)問,這里面門道多多。做為掌握全家健康命脈的大廚,不懂點油的知識,怎 ...
食用油也要趁鮮吃?! [2016-07-30]
食用油也要趁鮮吃?! 總覺得食用油是很皮實的家伙,根本不需要特別注意保存,而且一放就是幾個月,根本不注意它是不是馬上過期。殊不知,食用油作為一種每天必用食品,其保存也 ...
好油錯吃照樣不健康 [2016-07-30]
好油錯吃照樣不健康 首先,食用油所謂的好與不好,主要是因為其所含脂肪酸的構(gòu)成不同。但即使是橄欖油,它本質(zhì)上仍舊是一種油脂,脂肪含量高達99%,只不過是其單不飽和脂肪酸的 ...
食用油換著吃更健康! [2016-07-27]
食用油換著吃更健康! 大豆油、菜籽油、橄欖油、色拉油、調(diào)和油面對超市里琳瑯滿目的食用油和眼花繚亂的促銷,不少消費者滿心疑惑:到底該選什么樣的食用油才好呢?橄欖油就比菜 ...
我們該如何安全吃食用油? [2016-07-27]
我們該如何安全吃食用油? 事件:國家食藥監(jiān)總局日前通報2014年食用油專項檢查,顯示去年總局抽檢食用植物油8806批次,不合格樣品201批次,不合格檢出率為2.3%;地方食品安全監(jiān)管部門 ...
什么是“高油酸食用油”? [2016-07-27]
什么是高油酸食用油? 這兩年,國內(nèi)超市貨架上開始出現(xiàn)高油酸葵花油、高油酸花生油、高油酸菜籽油等,實際上國外市場早已興起高油酸食用油,國際糧油巨頭們?nèi)鏏DM、嘉吉cargill、邦 ...
常食花生及花生油,你不知道的那些好處 [2016-07-23]
常食花生及花生油,你不知道的那些好處 一、可以減肥,而且不反彈 美國哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院及波士頓婦醫(yī)院,曾組織了101名患肥胖癥的中老年男女,分為兩組,一組被指定吃低脂 ...

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